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2023 / 06 / 24  10:07

肉離れの簡易的なチェック方法

肉離れの簡易的なチェック方法

太もも、ふくらはぎの肉離れはスポーツをしていると時々遭遇します。

 

地震でできる簡易的なチェック方法をブログにて紹介していますので、是非参考にしてみてください。

 

肉離れ【重症度のチェック方法】