8月のカレンダーをUPしました！！

当院の前に置かれているブラックボード

うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

私たちの手には、実は27個もの骨があるって知っていましたか？

手首をつくる手根骨が8個、手のひらの中手骨が5個、そして指の骨が14個。これらが絶妙に連動して、細かい作業や力仕事までこなしてくれているんです。

スマホ操作やパソコン作業で酷使しがちな手。たまにはストレッチや手浴でしっかりケアして、がんばる手をいたわってあげましょう♪

当院の前に置かれているブラックボード

 うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

またまた時差投稿、、バレーボールの話題、、、。

うるまの匠整骨院では

・エコー検査により患部状態の詳細な把握

・鍼治療により筋肉の緊張緩和、痛みの軽減

・症状に合わせた様々な治療機器により治癒の促進

・症状の再発予防をするセルフエクササイズ指導

を行います。

お問合せ、ご予約は電話、LINE、予約サイトにて承ります。

 当院の前に置かれているブラックボード

 うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

【骨粗鬆症対策、できていますか？】
進行してからでは遅いのが骨粗鬆症。

食事や運動を意識していても、年齢やホルモンの変化で骨量は徐々に減っていきます。

特に女性は要注意。予防の鍵は“続けること”。

バランスの良い食事、日光浴、そして骨に適度な刺激を与える運動を、日常に無理なく取り入れましょう。

うるまの匠整骨院では

・エコー検査により患部状態の詳細な把握

・鍼治療により筋肉の緊張緩和、痛みの軽減

・症状に合わせた様々な治療機器により治癒の促進

・症状の再発予防をするセルフエクササイズ指導

を行います。

お問合せ、ご予約は電話、LINE、予約サイトにて承ります。

当院の前に置かれているブラックボード

 うるたくスタッフが日々のちょっとした話題や、健康情報などを徒然なるままに書き記しております。

スタッフTの悲劇！！

最近は突然の雨に慌てることが多いですね。車に傘は常備しています。

うるまの匠整骨院では

・エコー検査により患部状態の詳細な把握

・鍼治療により筋肉の緊張緩和、痛みの軽減

・症状に合わせた様々な治療機器により治癒の促進

・症状の再発予防をするセルフエクササイズ指導

を行います。

お問合せ、ご予約は電話、LINE、予約サイトにて承ります。