お知らせ
2023-06-21 10:06:00
シンスプリント 〜痛みの強さの分類〜
スネの痛みに悩む中高生やスポーツをしている方、
「痛いけどプレーできているし、、休んだほうがいいのかな？」
と悩むことがあると思いますが、
そんな時に目安となる分類があるので紹介します。
腰痛・寝違え・ケガ・痛みのことは
うるまの匠整骨院にご相談ください。
2023-06-16 10:00:00
足首の捻挫 〜オタワアンクルルール〜
怪我の中でも非常に多い足首の捻挫！
足首を捻った時にチェックするポイントについて簡単にまとめています。
過去ブログにて足関節捻挫についての記事がございます。そちらも是非ご覧ください。
足首を捻ったらうるま市石川東恩納の「うるまの匠整骨院」にご相談を！！
