うるまの匠整骨院

施術例
50代　男性

症状
ふくらはぎの内側が痛い

主な治療対象筋
長趾屈筋、下腿三頭筋

使用鍼
0.20 60mm

　３ヶ月ほど前から健康維持の為ランニングを始めた患者様で、１週間前にふくらはぎの痛みを感じ整形外科に受診したとの事です。

　レントゲン上異常所見はなく、痛み止めを処方されていましたが荷重時の痛みに変化がない為当院受診となりました。
　

　上記のイラストの「シロ丸」の部位を押さえると痛いとの事でしたので、長趾屈筋の起始部での痛みと判断し、症状の部位、痛みの発生起点からシンスプリントの可能性が高い事を患者様には説明しました。

　ランナーに多いシンスプリントですが、症状が出る主な原因はオーバーユース（使いすぎ）によるもので、今回の場合も例外ではありませんでした。

私「いつもどれくらいの距離を走っているのですか？」

患「週４回10km走っています。」

私「週に４０kmという事は月間では、、、160km以上ですね！！、、、とりあえず一旦休みましょうか。」

と、いうやり取りがあり患者様には運動の中止を提案させていただきました。

　治療対象筋は、症状責任筋と想定される長趾屈筋の他に後脛骨筋、下腿三頭筋、拮抗筋の前脛骨筋、長趾伸筋を中心に下肢筋の緊張軽減を目的に施術を行いました。

　初回の施術後から歩行時痛の改善がみられ、通院を重ねるごとに圧痛も軽減していきました。

　初診から２週間、最近から徐々にランニングも再開し始め、軽い負荷ではあるが痛みなく運動できる事を喜んでおられました。

　今後もしっかりとケアをしながら好きなランニングを続けられると良いですね♪

追試
　今回の場合は経過がそれほど長くなく、痛み範囲、強さが比較的軽度であった為早期からの運動を許可しましたが、重度のシンスプリントの場合もっと長い期間運動制限が必要になることもあります。大事なこのは、月並みですが「異変を感じたときは休む」という事ですね。

施術例
60代　女性

症状
朝、起き上がる際に首に激痛を感じ全く動かせない

主な治療対象筋
頭半棘筋、僧帽筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋

使用鍼
0.20 50mm 0.25 50mm

使用カーボン
3001-4008

受傷したその日に来院された患者様。運動検査では前後屈、側屈、回旋、での可動域制限を認め、強い疼痛、運動痛を有していました。

痛みが強くベッドに横になることも難しい状態だったため座位にて施術を行いました。

急に首が痛くなる「いわゆる寝違え」は首から背中にかけての筋緊張が非常に強くなりますので、写真のように背中全体が出来るだけリラックスしやすい姿勢を取ってもらい徒手・鍼・光線療法を実施しました。

症状は治療を重ねる度に緩和していき、3回目の施術後は可動域、運動痛ともに大幅に改善されていました。また、その間自宅での過ごし方、痛みの出にくい姿勢のアドバイス等もさせていただきました。

強い症状に苦しんでいる患者様にとっては、回復の過程で苦痛をどれだけ感じずに居られるかが重要だと考えています。勿論、それは施術を受けている時も同じですので、当院では無理のない「適切な姿勢」で適切な治療方法を選択して患者様に提供しています。

様々な症状、痛みでお困りの方が来院されています。まずは一度ご相談ください。当院ではその時々の最良の方法できるよう日々工夫しながら施術に当たっています♪

〈施術例〉　　３０代　女性

〈症状〉　　家事、育児中の親指から手首にかけての痛み

〈治療対象筋〉　　長母指外転筋　　短母指伸筋　　短とう側手根伸筋
　　　　　　　　　前鋸筋　　　　　上腕三頭筋　　長母指屈筋

〈使用鍼〉　0.１６　４０㎜

産後から家事、育児中に徐々に親指から手首にかけて痛みを感じるようになり一度整形外科を受診するもサポーターを処方されサポーターを使いながら日々過ごしておられました。
しかし痛みはその後も改善がみられず当院の受診にいたりました。

来院時はフライパンを握る時やタオルを絞る時、赤ちゃんを抱き上げるときなど典型的な腱鞘炎の症状を訴えられ、ズボンを上げる動作も痛みで苦痛な状態でした。
痛みにより余分な力が入ってしまうせいか肩背部の筋緊張も高く前腕部にも痛みが広がっていました。

腱鞘炎はいわゆる「使いすぎ」によるものなので手首をよく使うスポーツ選手や仕事をする人に多いです。また女性ホルモン（エストロゲン）の減少が腱鞘炎の発症に関わっているため女性、特に産後や更年期の女性に多いのも一つの特徴です。

施術は、中枢から血液循環を促すために初回は背部の施術から入りました。
痛みのある部位を施術するのはもちろんですが、痛みを取るために重要となってくる血液循環を促すためには実際に痛みを感じている場所よりも体の中心に近いところから施術に入ります。

その後痛みの場所に向かう筋肉の経路を徒手療法と鍼を用いて治療しました。
また自宅にてストレッチをしていただくようにその方法をお伝えしました。

治療の回数を重ねるごとに痛みを感じる動作やその度合いが減っていき、今では痛みを感じる場面がごく一部というところまで改善してきました。

日常生活の中で’’使わない’’という選択肢がしにくい場所だからこそ、いつか治ると放って置かずに早めの治療をすることをおすすめします。

施術例
３０代　男性

症状
ランニング中、踵（アキレス腱付着部）に痛みがある

治療対象筋
下腿三頭筋

使用鍼
0.20 60mm

ずっと以前から踵の痛みに悩まされ、ここ数年はランニングを控えていたが5月からトレーニングを再開し症状再燃となり当院受診となりました。

初見時は歩くだけでも痛い、朝起きた時の数歩が怖い等、日常生活にも支障をきたしていました。

踵骨を親指で軽く圧迫するだけで激痛を感じ、反対側と比較すると圧痛部位は骨棘（骨のトゲ）が確認できます。

施術は、踵に付着するアキレス腱（下腿三頭筋）の柔軟性の改善を目的とした徒手療法及び鍼治療を施しました。
初回の施術で、朝の歩行開始時痛がほぼ消失し、３回の施術でランニング中の痛みはほとんど感じなくなりました。

患者様は「鍼治療ってこんなに効果があるのか！！」と大変驚かれておりました。

今後ランニングの距離を延ばしたり、ダッシュ等高負荷な運動に耐えれるよう、これからもサポートさせていただきます。

※左写真、施術前。右写真、施術後

ソフトボール中スイングの際に腰に痛みを感じ、その日の夜に掛けて段々と痛みが強くなり身体を前後に曲げることが出来なくなってしまった患者様。
背中や腰の筋肉が強く強ばることで、患部が血行不良に陥り、動きの制限と激しい痛みに苦しんでおられました。辛かったでしょう…。

急に捻った、ぎっくり腰になった、寝違えた等…

そんな時は「はり治療」で筋肉をしっかりと緩め、光線治療で血行不良を改善させることで症状を早く回復させることが出来ます。

6月はスポーツのケガで来院される方も多くみられました。急な痛みの時は、出来るだけ早期に治療することが早く治す近道になりますよ。